SOUND MEDITATION

Les sections normale primaire et normale secondaire ont pu bénéficier d'une expérience nouvelle, celle de la relaxation par l'écoute de musique méditative.

On sait tout l'intérêt que porte notre époque à la pratique de la méditation, à tel point qu'elle s'installe parfois dans les classes en primaire (voir entre autres Calme et attentif comme une grenouille de Eline Snel) et devienne une pratique en entreprise.

Plusieurs pistes ont été exploitées dans ce sens à Malonne: atelier de relaxation et de sophrologie, séances de yoga. L'idée a été d'amener une pratique du lâcher prise par la musique. Un événement 'orchestré' par notre chef de choeur et d'orchestre Etienne Rappe.

 

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